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Somatic Coaching & Breathwork | Charlotte Weiterer

Create capacity to
live courageously alive.

► a body-based & nervous system centered approach

Als somatischer Coach begleitet dich Charlotte

mit einer guten Portion Herz und Pragmatismus

auf dem Weg zurück zu deinem authentischen und verbundenen Selbst.

Mit wie viel Leben
möchtest du die Jahre füllen?

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hello my friend,

and nice to meet you here!

Was bedeutet es mutig zu leben und wie kann ich das volle Spektrum des Lebens halten, ohne dabei die Verbindung zu mir selbst und dem hier und jetzt zu verlieren?

Einige der Fragen, die mich die letzten Jahre auf Entdeckungsreise haben gehen lassen..

Heute verbinde ich all mein Wissen aus den Bereichen der ganzheitlichen Gesundheit (inkl. der Ernährungsberatung und -psychologie), Polyvagal Theorie, Yoga & Breathwork sowie Mindfulness Meditation, um tiefgreifende Veränderung zu erreichen.

Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der Arbeit mit dem autonomen Nervensystem, sodass du nachhaltig mehr Kapazität für ein volles Leben erschaffen kannst.

Ich freue mich gemeinsam mit dir auf eine Reise hin zu mehr Präsenz, Lebensfreude und Leichtigkeit zu gehen.

Deine Charlotte

Somatic Coaching & Breathwork | Charlotte Weiterer

Stimmen

Charlotte berührt sofort mit ihrer fröhlichen Ausstrahlung. Die Yogastunden bei ihr bringen meine Entspannung auf’s Next Level. Man merkt deutlich, dass ihr Wissen sich nicht nur auf Yoga begrenzt, sondern Elemente aus Breathwork, Entspannungstechniken und anderen Bereichen vereint. In ihren Yogastunden kreiert sie damit einen angenehmen Flow für Body, Mind & Soul.

- Annemarie

What I’ve loved most about our 1:1 sessions is the close attention on all aspects of myself and well-being especially the little things to help me build up my strength both internally (breath work that I now do when I’m stressing out over other Vancouver drivers) and externally (watching my footing for everyday tasks, running, rock climbing, yoga postures too!). Not only have I seen a physical change in myself but an internal one too. I really appreciate you and your passion for helping others in a holistic, organic way.

- Ilse

Charlotte hat eine wundervolle Gabe Yoga zu unterrichten, sie schafft Raum zum Ankommen, bettet ihre Stunde in schöne Impulse und kreiert abwechslungsreiche 

Asanas, die nie zu viel aber immer genau richtig sind. All das begleitet sie mit einer unglaublich warmen Stimme und man spürt, dass sie mit dem Herzen dabei ist. 

Für mich war die kleine Yoga-Auszeit bei Charlotte Balsam für die Seele! 

- Saskia

Home: Headliner
Image by Amber Martin

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Ich melde mich in der Regel 1 - 2 mal im Monat mit persönlichen Geschichten, Neuigkeiten und Dingen, die ich sonst nicht online teile bei dir.

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