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Aktive Breathwork Meditation
Unser Atem hilft uns dabei festgefahrene Energie und Emotionen wieder in Bewegung zu bringen, Raum zu schaffen für Lebensenergie, Kreativität und Intuition. Diese kurze Breathwork Meditation ist eine Art Geschmacksprobe genau dafür. Komm jederzeit hierher zurück oder schließ dich einer meiner virtuellen Breathwork Gruppen an für noch mehr. Mehr Atem, mehr Freiheit, mehr Leben.
Hi, ich bin Charlotte!
Seit ich die Arbeit mit dem Atem und unserem Nervensystem entdeckt habe, hat sich für mich alles verändert. Als Breathwork Guide und somatischer Coach helfe ich auch dir dabei wieder mehr Raum für deine Empfindungen, dein Wohlbefinden und ultimativ dein volles Leben zu schaffen.
Veränderung ist möglich und beginnt manchmal schon mit einem einzigen Atemzug..
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