Yoga, Breathwork
& Coaching auf der Sonneninsel Fehmarn
Mindful Movement, Breathwork und Meer - eine Kombination, die einfach gut tut.
Egal, ob im Urlaub oder im (Insel) Alltag.
Egal, ob Sonnenschein oder Schietwetter.
Yoga und Breathwork auf Fehmarn geht immer.
Du möchtest dir etwas Gutes tun, deinem Nervensystem einen Moment der Verbindung schenken oder einfach nur mal den Kopf abschalten? Melde dich gerne bei mir und ich freue mich darauf mit dir zu sprechen.
...let's move & breathe together
auf Fehmarn:
Yoga ist mehr als die reine physische Bewegung.
Es ist eine Praxis, die uns dabei helfen kann mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit in unser Leben einzuladen. Unseren Gedanken und Gefühlen Raum zu geben und Energie ins fließen zu bringen.
Eine Praxis, die uns dazu einlädt unsere eigene Wahrnehmung zu stärken. Körperliche und mentale Signale unseres Körpers wahrzunehmen, anzunehmen und dadurch individuelle Bedürfnisse besser zu erkennen.
Ein Weg, um die Einheit von Kärper, Geist und Seele (wieder) herzustellen.
Egal, ob absoluter Neuling, erfahrener Yogi, Urlauber oder Insulaner*in,
ich freue mich riesig auf dich.
Bitte melde dich per Mail bei mir hello@charlotteweiterer.com
und ich melde mich zeitnah bei dir zurück, sodass wir miteinander sprechen können.
Aktuell biete ich auf Fehmarn nur individuelle Yoga Termine an.
