• Eine Erkundungsreise in dein Inneres, deine Körperweisheit - für alle, die Veränderung nicht nur im Kopf haben, sondern voll und ganz spüren wollen.

• Transformation auf neuronaler Ebene.

• Wie fühlen sich die verschiedenen Zustände deines Nervensystems an und welche gibt es überhaupt?

• Was bedeutet überhaupt Regulation?

• Wie kann dir dieses kognitive Wissen im Alltag zu mehr verkörperter Leichtigkeit helfen?

• Welche Rolle spielt das Nervensystem für deine Verdauung, dein Immunsystem oder auch dein Stressempfinden?

• Was hat es mit der Polyvagal Theorie auf sich?

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Viele Jahre des Reisens und der Schichtarbeit als Flugbegleiterin haben mich hierher gebracht. Berufsbedingter Stress, Zeitdruck und viele, viele Zeitzonen haben mein eigenes Nervensystem herausgefordert und mich immer wieder konfrontiert mit Themen wie Müdigkeit, Reizbarkeit und einer allgemeinen Trennung von meinen Körperempfindungen. Heute möchte ich all mein Wissen und meine Erfahrungen, die ich auf dem Weg lernen durfte weitergeben. Gewiss nicht nur für Flugbegleiter!!

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Eine praxisorientierte Grundlage für die Arbeit mit deinem Nervensystem für nachhaltige und tiefgreifende Transformation. Lerne hier, wie du deine Physiologie auf Zellebene shiften kannst, um deinen Träumen und Visionen näher zu kommen.

 

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